Menaklukkan Jerawat Anda - Sebuah Tips Bermanfaat Sedikit

Jerawat adalah istilah yang merangkumi segala hal yang merujuk pada noda, komedo, whiteheads dan benjolan pada kulit. Sementara itu, sebahagian besar AOS berkaitan dengan remaja itu tidak selalu terbatas pada setiap kumpulan usia satu. Orang-orang dari segala usia boleh menderita jerawat.

Sementara itu, AOS benar bahawa jerawat bukan penyakit yang mengancam nyawa, boleh selesa dan boleh meninggalkan bekas jerawat jahat. Telah ada banyak perdebatan tentang penyebab jerawat. Salah satu penyebab yang terkini dibahas adalah susu. Itu, AOS tepat, susu sama yang baik untuk, kita gigi tulang dan rambut sekarang tampaknya menyebabkan jerawat.

Apakah Ada Cure untuk Jerawat?

Hal ini, AOS sangat sulit untuk mencari jawapan yang pasti untuk soalan ini. Ada banyak keajaiban krim dan tisu wajah yang mendakwa menjadi jawapan tentang bagaimana untuk menyingkirkan jerawat tetapi banyak yang hanya sabun. Dengan melihat sekilas ke lorong kosmetik dan kesihatan peribadi di supermarket pasti akan memberikan anda dengan jenama banyak jerawat dan rawatan jerawat, yang semuanya ditujukan pada remaja.

Kebanyakan Jerawat rawatan memerlukan masa untuk bekerja. Kira-kira enam hingga lapan minggu adalah waktu yang biasa untuk jerawat untuk membersihkan, dan kosmetik yang mendakwa menjadi menyembuhkan semalam diiklankan untuk menangkap perhatian dari pesakit yang don, AOT ingin menunggu selama itu. Setelah jerawat telah dihapuskan atas, adalah penting untuk meneruskan dengan rawatan untuk mencegah kembalinya.

Mungkin ubat yang paling berkesan untuk jerawat adalah untuk berunding doktor kulit, walaupun ini hanya mungkin perlu dengan kes yang paling parah. Anda harus ingat bahawa hanya kerana satu rawatan telah bekerja pada teman atau keluarga, itu tidak jadi, AOT bererti itu akan bekerja pada anda.

Remaja dan jerawat.

Walaupun benar bahawa hampir semua orang boleh menderita jerawat, benar juga bahawa hampir setiap remaja antara usia 12 dan 18 menderita dengan jerawat. Hampir 40% memerlukan rawatan daripada doktor.

Seperti banyak penyakit atau penyakit, rawatan awal sangat penting. Meninggalkannya terlambat boleh menyebabkan bekas jerawat berat yang boleh berlangsung selama bertahun-tahun dari seseorang, kehidupan AOS.

Hal ini penting untuk mengetahui apa jenis jerawat yang anda miliki. Maklumat berikut akan memberi anda wawasan tentang apa yang mungkin telah benar-benar mencetuskan jerawat anda. Setelah anda tahu mencetuskan jerawat anda, anda adalah selangkah lebih dekat untuk menghilangkan jerawat dan penggerak hidup bebas jerawat.

Dewasa Jerawat onset mendadak, atau kelanjutan dari jerawat, selama dewasa boleh disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon, stress, pencemaran atau ubat-ubatan. Kajian telah menunjukkan hubungan langsung antara ketidakseimbangan hormon dan terjadinya jerawat di usia wanita 30 hingga 40 tahun.

fulminans Jerawat (terlalu banyak jerawat testosteron) adalah onset mendadak jerawat yang kelihatan pada laki-laki. Jenis jerawat menyebabkan jerawat di dada dan punggung, parut jerawat teruk, berfluktuasi demam, nyeri sendi, kehilangan nafsu makan atau berat, dan jumlah sel darah putih tinggi. jerawat ini disebabkan oleh penggunaan testosteron secara undang-undang atau menyalahi undang-undang untuk meningkatkan pertumbuhan otot. Selama rawatan counter untuk jenis jerawat yang tidak berkesan.

Jerawat keloidalis nuchae. Bentuk jerawat terjadi dengan orang-orang keturunan Afrika. Hal ini ditandai dengan papula syarikat dan pustula pada pangkal leher.

Medicamentosa jerawat (obat jerawat induced). Ini adalah jerawat yang disebabkan oleh ubat. penyebab umum meliputi phenytoin (Dilantin), isoniazid, lithium, bromida, iodida, androgen dan kortikosteroid. Lithium memburuk vulgaris jerawat dan boleh menyebabkan jerawat pada orang yang tidak pernah mengalami jerawat dahulu.
Cara Conquer Jerawat
Kaedah yang paling berkesan untuk memerangi jerawat merangkumi kombinasi pencegahan dan rawatan kulit yang lebih baik.
1. Latihan
Sukan teratur dapat membantu melawan jerawat dengan memerangi tahap stres negatif yang dapat berasal dari harga diri yang negatif dan depresi. Elakkan memakai lycra ketat dan baju nilon latihan. Jenis kain cenderung memerangkap kelembapan tubuh dan panas, mencipta persekitaran yang ideal bagi bakteria untuk tumbuh. Stick kehilangan pakaian yang terbuat dari campuran kapas atau alam, dan menjaga peralatan sukan dan peralatan bersih.
2. Kosmetik Aman
Elakkan pori-penyumbatan dan kerengsaan kulit yang boleh menyumbang jerawat, cuba parfum dan kosmetik yang "hypo-alergi" dan comodogenic atau, Äúoil percuma, au. derivatif tar Batubara, carmine dan krim berat di tabur boleh menyebabkan reaksi.
Berkilauan warna wajah boleh mengandungi mineral mika kerepek disebut yang juga boleh menyebabkan kerengsaan kulit dan pori-pori tersumbat. Cuba lip gloss dengan finishing matte kurang penyumbatan pori-. Yang lebih bersinar, isi lebih comedogenic yang menyebabkan pori-pori untuk menyumbat.
3. Diet Sehat
Apa yang terbaik untuk tubuh anda yang terbaik untuk kulit anda. Sebuah multivitamin berkualiti baik mungkin akan mempunyai vitamin dan mineral disyorkan bahawa anda perlu untuk membantu pencegahan jerawat. Minum banyak cecair sepanjang hari dan membuat yang baik, pilihan makanan sihat diet termasuk banyak buah-buahan dan sayuran setiap hari akan membantu anda menjaga kesihatan yang optimum.
4. Hormonal Perubatan
Hormon (atau kurangnya mereka) selama tahun kemudian - terutama untuk wanita - boleh memainkan peranan dalam jerawat suar-up dan pencegahan. Kajian menunjukkan bahawa sekitar 50 peratus wanita memiliki jerawat, yang disebut sebagai hormon jerawat, selama seminggu sebelum haid mereka.
Pilihan rawatan termasuk retinoid topikal, antibiotik oral dan benzoil peroksida selama bertahun-tahun remaja. Kontrasepsi oral atau pil KB hormonal DNS dan terapi penggantian hormon (HRT) boleh membantu untuk perempuan, digabungkan dengan rawatan sistemik atau topikal, resep atau produk over-the-counter dan ubat-ubatan.
5. Kulit Sehat rejimen
Elakkan menggosok keras atau over-mencuci, kerana ini boleh menyebabkan kerengsaan kulit mungkin dan dapat memberikan sumbangan lebih daripada pengeluaran minyak untuk menggantikan apa yang dicuci off, penyumbatan pori-pori dalam proses. Gunakan produk dengan bahan pengelupasan kulit yang lembut dan mengelakkan produk yang mengandungi alkohol.
6. Cukur
Mencukur sebenarnya merupakan cara yang bagus untuk exfoliating atau menghilangkan kulit mati untuk membantu pencegahan dan penyebaran jerawat. Mencukur juga boleh membantu untuk menyingkirkan whiteheads dan komedo. Jangan mencukur daerah yang sakit atau dijangkiti. Gunakan krim pencukur untuk kulit sensitif.
Gunakan pisau yang tajam. Gesekan lembut dari tekanan berat yang lebih baik dan juga pergi dengan aliran atau "grain." Sebuah pisau bermata tunggal lebih baik daripada pisau cukur twin-blade. pisau cukur elektrik mungkin tidak mencukur berhampiran dengan kulit, tetapi mereka mungkin menjadi pilihan yang lebih baik untuk mencegah kulit berjerawat jerawat dan lain-lain.
7. Stres
Stres termasuk stres luaran dan dalaman. Luaran Stressors adalah mereka yang kemampuan kompromi kulit anda untuk menyembuhkan, seperti matahari make-up dan terlalu banyak berminyak. stres dalaman seperti kegelisahan, ketakutan, rendah diri, kemurungan dan berbagai-bagai emosi internalisasi lain, boleh mencetuskan reaksi kimia dalam tubuh anda yang boleh menyebabkan jerawat-up dan kerengsaan kulit yang lain.
Untuk mengatasi stres dalaman dan mengelakkan masalah jerawat, mendapatkan banyak berehat dan tidur. Cobalah untuk menjaga jam biasa. Menyimpan senarai cek "Hal-hal yang Tenang anda" kepada anda stress kali, seperti membaca buku, istirahat, mendengar muzik, mengambil jalan-jalan, pergi keluar untuk ais krim, dll

Padam Jerawat anda dan mempunyai Sempurna Kulit - Tentu

Kebanyakan orang yang menderita jerawat pergi keluar dan menghabiskan wang yang baik pada umum produk over-the-counter rawatan jerawat. Yang benar adalah, sebahagian besar produk ini penuh bahan kimia yang benar-benar dapat melambatkan penyembuhan jerawat, dan iritasi kulit anda, menyebabkan lebih jauh jerawat.
Ketika sebuah produk jerawat mempunyai 20 bahan yang disenaraikan di atasnya, maka akan sulit untuk mengetahui apakah salah satu bahan adalah benar-benar menghentikan anda daripada kejayaan. Hal ini dapat lebih sukar apabila anda tidak boleh mengucapkan bahan tersebut, apalagi tahu apa itu dan bagaimana itu akan mempengaruhi kulit anda.
Kebanyakan rawatan jerawat mainstream tidak hanya jauh lebih mahal daripada barang-barang rumah tangga biasa, tetapi mereka juga tidak selalu bekerja dengan baik baik. Dengan itu, saya akan senarai beberapa barang rumah tangga asas yang boleh bekerja keajaiban di membersihkan kulit anda.

Baking soda - Sebuah bahan memasak yang sangat murah yang kebanyakan orang di rumah mereka sudah, baking soda boleh digunakan sebagai scrub besar. Tujuan scrub adalah untuk terkelupas kulit, menghilangkan kulit mati yang akhirnya dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat tempat.
Untuk memulakan, anda akan ingin mencampurkan sedikit baking soda dengan air untuk membentuk pasta. Baking soda sangat efektif sebagai scrub, sehingga anda ingin memastikan harus ekstra hati-hati apabila mengaplikasikannya pada wajah anda. Dengan lembut Urut pasta ke dalam kulit anda untuk sepuluh sampai lima belas saat. Lalu bilas soda kue off, dan tepuk wajah kering anda dengan tuala bersih.

Apple Cider Vinegar - Walaupun kebanyakan orang yang menggunakan cuka untuk mengubati jerawat menggunakan borang epal sari cuka, anda juga boleh menggunakan cuka biasa biasa tua. Terlepas dari jenis yang anda gunakan, cuka bisa sangat membantu dengan datang untuk membersihkan jerawat. Hal ini dapat membunuh bakteria yang menyebabkan jerawat, keseimbangan pH kulit anda, dan menyerap minyak tambahan pada kulit anda.
Dimulai dengan bersih, kulit kering, menerapkan cuka dilusian (lapan bahagian air untuk satu bahagian cuka) secara langsung pada kulit anda dengan menggunakan bola kapas, dan tinggalkan saja di. Jika anda mahu, anda juga boleh menggunakan penyelesaian cuka kuat (contohnya, 2 atau 3 bahagian air untuk 1 bahagian cuka), dan melaksanakan langsung ke masalah daerah, membilasnya mati setelah sepuluh minit.
Lemon atau jus limau nipis juga boleh diganti dengan cuka. Kedua-dua jus ini kaya dengan asid sitrik, dan boleh pengelupasan kulit anda sangat baik, menghentikan pertumbuhan bintik-bintik jerawat, serta fading dahulu, jerawat non-aktif lebih cepat.

Egg Whites - Kaya akan protein, putih telur boleh digunakan sebagai topeng untuk menyembuhkan dan membina semula kulit anda. Hal ini juga dapat membantu untuk menyerap kelebihan minyak dari kulit anda.
Untuk memulakan, telur retak, memadam kuning telur sehingga hanya putih telur yang tertinggal. Kocok putih telur ini, dan menerapkannya langsung ke wajah anda. Biarkan selama lima belas minit, kemudian bilas telur off.
Oatmeal - Aneh kerana kelihatannya, oatmeal boleh menyerap minyak yang tidak diingini dan menarik keluar kotoran yang berada jauh di dalam kulit anda. Masak beberapa oatmeal polos seperti yang anda lakukan untuk dimakan. Biarkan sejuk off, dan gosokkan kulit bersih anda. Biarkan untuk sementara, seperti anda akan topeng, dan kemudian bilas. Jika anda melakukan ini secara teratur, anda harus mulai untuk mulai melihat hasil segera.

Tea Tree Oil - TTO adalah semua-alam yang umum digunakan rumah tangga antiseptik, yang anda boleh memuat di kedai ubat sebahagian besar atau supermarket. Anda boleh menggunakan TTO langsung ke tempat jerawat untuk membunuh bakteria, atau, jika anda sangat cair dengan minyak lain (seperti minyak jojoba), atas seluruh wajah anda.
gel pokok teh dapat lebih mudah diterapkan dari minyak, dan banyak yang dibuat untuk melaksanakan di kawasan yang luas kulit, sehingga mereka tidak cukup sekuat TTO lurus dan tidak perlu dicairkan.

Asam pantotenat (Juga dikenali sebagai Vit B5.) - Pantothenic asid boleh diambil dalam jumlah yang besar untuk kepentingan pengurangan jerawat. B5 bekerja dengan membantu tubuh anda untuk metabolisme lemak yang akan dinyatakan kemudian berubah menjadi sebum (minyak) dan dikeluarkan melalui kulit. Sejumlah kecil B5 tidak akan membantu walaupun, dan itu harus dilakukan beberapa kali sehari.
Untuk membantu dengan jerawat, anda akan perlu mengambil 2,5 gram asam pantotenat (bentuk serbuk jauh lebih mudah untuk mengambil), 4 kali per hari, dengan jumlah 10 gram per hari.

Aloe Vera - Aloe Vera telah digunakan selama bertahun-tahun di dapur untuk aplikasi topikal untuk luka bakar. Manfaat lain dari lidah buaya itu adalah bahawa hal itu dapat mencegah menakut-nakutkan, fade tanda dan membantu menyembuhkan bintik-bintik jerawat.
Anda sekarang mempunyai idea dari beberapa barang rumah tangga asas yang boleh anda gunakan pada kulit anda, yang bekerja lebih baik daripada produk ubat bebas jerawat banyak, dan jauh lebih murah untuk digunakan. Kerana kita hanya memiliki jerawat sangat terjangkau rawatan asas, anda sentiasa boleh membawa ini ke tahap yang lain dan mengambil semua, rawatan alami jerawat dalaman.

Ini meringkaskan senarai dasar kita alternatif alami untuk rawatan jerawat produk kimia berasaskan. Anda boleh mengambil langkah lebih jauh dengan menyerang jerawat anda dari dalam ke luar. Jerawat telah terbukti berkali-kali sangat erat dipengaruhi oleh sistem pencernaan, sehingga menjaga seluruh sistem pencernaan anda bekerja sehalus mungkin dapat membantu mengurangkan jerawat. Saya akan membantu memberikan idea dasar dari beberapa semua produk alami yang boleh anda lakukan untuk membantu membersihkan jerawat.

jus mentimun, lemon dan wortel, ragi, dan pil arang aktif semua mampu membantu fungsi sistem pencernaan normal. Kerana sistem pencernaan erat berkaitan dengan kesihatan kulit, mereka harus membantu mengurangkan jerawat. biji Flax juga boleh indah untuk membantu kulit anda lebih cepat sembuh.

Selebriti Siapa yang Menderita Dari Jerawat ... Adakah Mereka Benar-benar Exist?

Apakah ada hal seperti itu sebagai selebriti yang menderita jerawat?

Pada awalnya, tampaknya tidak ... tapi itu hanya mitos - benar-benar ada selebriti di luar sana yang menderita daripada jerawat!

Banyak orang iri mereka yang telah mencapai status selebriti. Mereka dipandang sebagai kaya dan berkuasa ... glamor dan kadang-kadang bahkan sedikit super-manusia.

Ketika anda melihat mereka di televisyen, di film atau di majalah glossy laki-laki selalu terlihat tampan dan wanita terlihat cantik.

Jarang kita diberi kesempatan untuk melihat selebriti, dalam keselesaan dan privasi rumah mereka sendiri, kerana mereka bangun di pagi hari. Tidak diragukan lagi penduduk iri akan mengubah pilihan mereka agak mengetahui bahawa hampir tidak ada orang yang sangat glamor pada waktu hari.

Kosmetika, teknologi dan kaedah canggih mengedit foto dengan mudah bisa membuat orang kelihatan lebih muda, tipis dan ajaib menutupi kekurangan seperti bintik-bintik, bekas luka dan jerawat. Ini hanya apa yang pengilang Harry Potter dan Piala Api harus lakukan.

Ketiga remaja bintang - Daniel Radcliffe yang memerankan Harry Potter, 15. Rupert Grint yang memerankan Ron Weasley, 17 dan Emma Watson 15, yang memerankan Hermione Granger - sudah pecah dengan jerawat memaksa pembuat filem Harry Potter Dan Piala Api untuk menggunakan kesan khas untuk menyembunyikan ketidaksempurnaan kulit mereka.

Selebriti menangani masalah yang sama dengan sisa kita lakukan, jerawat menjadi salah satu daripada mereka. Britney Spears, Judith Light, Stephanie Seymour dan Elle Macpherson mempunyai semua dibahas secara terbuka bagaimana mereka telah menderita daripada dan disemak masalah jerawat mereka.

Dengan demikian, mereka tidak hanya membantu diri mereka sendiri, tapi berjuta-juta pesakit jerawat lain di seluruh dunia - mereka adalah bukti positif bahawa rawatan jerawat bekerja.

masalah jerawat anda tidak akan hilang dalam semalam, akan memakan masa. Tetapi kerana anda mula melihat pembaikan dalam keadaan anda itu sangat mungkin bahawa anda akan mula merasa seperti selebriti, juga!